Cómo la tecnología y la innovación pueden beneficiar a los tenistas
La Dra. Lorena Martin, Ph.D., es profesora asistente de operaciones y ciencias de datos clínicos en la Universidad del Sur de California, donde enseña tanto en la Escuela de Negocios Marshall de la USC como en la División de Biokinesiología.
Sus intereses de investigación se centran en el análisis deportivo, el ejercicio, la metodología deportiva, el rendimiento deportivo, la ciencia del deporte, la fisiología del ejercicio y la reducción de las disparidades en la salud.
Martin obtuvo un doctorado. en fisiología del ejercicio de la Universidad de Miami. También obtuvo una licenciatura en psicología y una maestría en consejería de salud mental de Nova Southeastern University. Financiamiento para investigación otorgado por los Institutos Nacionales de Salud — el Instituto Nacional del Cáncer; Nacional del Corazón, Pulmón, & Blood Institute; y el Instituto Nacional de Salud de las Minorías & Disparidades en la Salud. Completó becas postdoctorales en analítica, análisis espacial SIG, bioestadística y epidemiología de la Universidad de California - San Diego.
La investigación de Martin ha aparecido en revistas revisadas por pares, y ella es uno de los autores de Deportes Prevención y Rehabilitación (Lesión 2 nd edición) & Mejora de Ejercicio adhesión. Más tarde fue autora exclusiva de Medición y análisis del rendimiento deportivo. Ella es una ex jugadora de tenis universitaria y está certificada por USPTA, PTR y ACE.
Además, Martin fue el ex director de análisis de rendimiento deportivo de Los Angeles Lakers y el ex director de alto rendimiento de un equipo de MLB. En su tiempo libre, Martin es consultora de rendimiento deportivo para múltiples atletas profesionales en la NBA, MLB y en el circuito ATP, integrando su conocimiento fisiológico y estadístico para optimizar el rendimiento del atleta y reducir el riesgo de lesiones.
Desde hace mucho tiempo, se sabe que el deporte del tenis está atrapado en una “época de dinosaurios de datos” en términos de incorporar análisis y tecnologías innovadoras, pero con el tiempo, llegan cambios y la evolución de ideas que conducen a la innovación. Finalmente, la revolución de la analítica deportiva ha llegado al tenis.
Ahora tenemos la capacidad de aprovechar los beneficios de la innovación en tecnología para el rendimiento del tenis. Muchos de los mejores jugadores y entrenadores han comenzado a analizar en profundidad el juego de tenis del jugador. Ahora ha ganado suficiente interés en la mayoría de los niveles de élite, de modo que se está incorporando con mayor frecuencia en el entrenamiento de un jugador de tenis junto con otros componentes como la fuerza y el acondicionamiento, la fisioterapia, la nutrición y la psicología.
Por ejemplo, sabemos que Novak Djokovic ha mostrado interés en la analítica, mientras que Andy Murray lo atribuye a la tecnología portátil. Específicamente, el interés está en dispositivos que pueden capturar datos usando GPS, acelerómetros, magnetómetros y giroscopios. El propósito es rastrear el movimiento, la distancia, la velocidad y otros indicadores clave de rendimiento que pueden traducirse en el rendimiento del partido de un jugador a lo largo del tiempo.
Muchos piensan en el tenis como un deporte en el que golpeas la pelota y corres para devolver la siguiente pelota. Aunque esa es la base del deporte, hay mucho más que se esconde debajo de la superficie, sin juego de palabras. Por ejemplo, saber dónde se realizará el siguiente disparo. Si su oponente es empujado hacia afuera, cruzando la cancha, ¿cuál es la probabilidad de que corra el riesgo de ir por la línea? Descubrir estos patrones y darse cuenta de cómo un disparo y el retorno de ese disparo pueden predecir el próximo movimiento de un oponente se identifica fácilmente a través del análisis.
Igualmente importante para la capacidad de maximizar el rendimiento mediante la implementación de análisis de rendimiento deportivo es la capacidad de minimizar el riesgo de lesiones. Muchos científicos del deporte dicen que pueden prevenir lesiones, pero lo que podemos hacer, estadísticamente hablando, es examinar los factores que se ha demostrado que contribuyen a la lesión y proporcionar información que permita a los entrenadores y jugadores tomar decisiones basadas en datos para modificar y optimizar su entrenamiento y recuperación con estos objetivos antes mencionados en mente.
Identificar cuánta carga puede colocar un atleta en su cuerpo antes de que comience a descomponerse es fundamental para mantenerse saludable. En baloncesto, esto se tiene en cuenta mediante el seguimiento de los minutos jugados. En el béisbol, para los lanzadores en particular, esto es monitoreado por el número de lanzamientos y entradas. La gestión de la carga es un concepto tan integral en el béisbol que los jugadores de Grandes Ligas tienen una rotación de cinco días. ¿Por qué? Debido a la enorme carga que se coloca en el hombro y el codo, lanzar una pelota a más de 90 mph. Aunque controlamos la velocidad de los servicios y la ubicación en el tenis, pocos han mencionado la cantidad de servicios lanzados en el lapso de tiempo de un torneo completo, o la “temporada de tierra batida” o todo el año.
Si las analíticas deportivas se incorporan correctamente, incluso pueden contribuir a extender la carrera de un deportista. Actualmente, estamos viendo que muchos tenistas profesionales juegan hasta finales de los 30 sy principios de los 40 s. Si la analítica desempeñara un papel más destacado en sus rutinas, nos sorprendería aún más cómo los atletas superarían los límites previamente normalizados.
Cómo empezar
Podemos comenzar identificando indicadores clave de rendimiento (KPI) como la frecuencia cardíaca, la frecuencia de sudoración, la velocidad, la duración de la práctica, la tasa de esfuerzo percibido, así como otros factores que contribuyen al rendimiento o lesión según el objetivo del tenista. Luego, por supuesto, las medidas más avanzadas incluirían la reserva de frecuencia cardíaca, EMG, tiempo de reacción, etc.
A continuación, desea identificar la tecnología que lo ayudará a capturar los datos de los KPI identificados anteriormente. Tenga en cuenta que lo más importante que debe hacer aquí es asegurarse de que la tecnología haya sido validada, cuantifique lo que se pretende medir y sea confiable, midiendo consistentemente la métrica de manera similar. Si no está seguro de que la tecnología se haya examinado adecuadamente, sería prudente seguir las que ya haya revisado un órgano de gobierno. Por ejemplo, la Federación Internacional de Tenis (ITF) ha desarrollado un proceso para aprobar y certificar una Tecnología de Análisis de Jugadores (PAT) en particular. Sugiero, para los interesados, visitar esta sección del sitio web de la ITF .
Hay dispositivos portátiles y tecnología que muchos entrenadores recomiendan y que también están aprobados por PAT. También hay una gran cantidad de otras tecnologías que no están aprobadas por PAT, pero que son extremadamente beneficiosas para los jugadores de tenis. Además de las tecnologías portátiles, también hay muchos otros dispositivos tecnológicos innovadores que pueden ayudar a optimizar el rendimiento de un jugador de tenis en los partidos. Por ejemplo, hay una gran cantidad de equipos de recuperación que han sido elogiados por muchos atletas profesionales por su efectividad. Además, si planea realizar un seguimiento de los datos durante un período de tiempo prolongado, sería beneficioso obtener acceso a un sistema de gestión de atletas (AMS). Esto ayudará a facilitar el almacenamiento de diversos tipos de datos, como datos de ingesta de nutrientes, datos de programación de entrenamiento de resistencia, datos de recuperación de lesiones, datos de duración del entrenamiento de tenis en la cancha y datos de rendimiento de los partidos, todo en un único repositorio que ayudará a monitorear la carga general de un jugador. .
Para el jugador de tenis más avanzado que busca análisis personalizados, encontrar un científico deportivo con conocimientos y experiencia en estadística, aprendizaje automático, deportes, fisiología y biomecánica sería el escenario ideal. Esto permitirá una interpretación óptima de los datos, la contextualización donde se tiene en cuenta el estilo de juego del jugador, y la superficie, el clima y los objetivos se analizan de forma más granular. Es el toque final y el método preferido por los jugadores de élite y profesionales que buscan obtener una ventaja.
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