Michael Russell, Entrenador del Año de la ATP, habla de su trabajo como entrenador
Luego de actuar como su propio entrenador durante la mayor parte de sus 17 años como tenista profesional, Michael Russell alcanzó la cima del juego en su segunda carrera capacitando a otros. Russell, que trabaja a tiempo completo con Taylor Fritz desde finales 2021, guió al estadounidense a nuevas alturas esta temporada, incluida su primera final de Grand Slam en el US Open, el partido por el título en las Finales ATP y una clasificación de fin de año, la más alta de su carrera, como No. 4 del mundo.
Por su trabajo con el número uno estadounidense 1, Russell fue honrado la semana pasada con el premio Entrenador del Año 2024 de la ATP. Las buenas noticias continuaron para Russell, ya que recientemente fue nombrado capitán del equipo de la Copa United de Estados Unidos, que cuenta con Fritz y Coco Gauff como sus jugadores estrella.
Russell, un ex jugador del Top 60 , compitió 34 veces en cuadros principales de individuales de Grand Slam. En la temporada 2024 , ayudó a Fritz a lograr un récord 17-4 en los majors, más del doble de su récord anterior de victorias en Grand Slam en un año.
Russell avanzó en las filas de entrenador poco luego de su carrera como jugador y finalmente trabajó con el Departamento de Desarrollo de Jugadores de la USTA antes de unir a Fritz. Al frente del equipo estadounidense, ahora colabora con el consultor Paul Annacone y el entrenador Wolfgang Oswald.
En una entrevista exclusiva con USTA.com, Russell habla sobre su premio ATP, su desarrollo como entrenador y sus rutinas y hábitos con Fritz, ofreciendo muchos consejos para los entrenadores de base a lo largo del camino.
P: Ahora que tuviste algo de tiempo para asimilarlo, ¿cómo te sientes y qué significa para ti ser nombrado Entrenador del Año de la ATP?
Michael Russell: Es realmente muy gratificante y gratificante. El apoyo y la cercanía de mis colegas, mi familia, otros entrenadores y mis seguidores fueron realmente gratificantes. Recibí 500, 600 mensajes, lo cual es realmente satisfactorio. Demuestra cuántas personas se preocupan y prestan atención a todo el trabajo que haces, a veces detrás de escena.
P: La mejora de Taylor es fácil de medir por todo el éxito en la cancha y el ranking más alto de su carrera como No. 4del mundo al final del año, un logro asombroso para ambos. En tu caso personal, ¿cómo mejoraste en tu labor como entrenador en los últimos años?
Michael Russell: Estás constantemente tratando de aprender, ya sea simplemente recopilando datos, analizando toda la información a la que tenemos acceso con los análisis o viendo horas de videos. Mucho de esto es específico para trabajar en el juego de Taylor porque obviamente ese es el jugador cuyo talento estoy tratando de maximizar.
Además, solo la experiencia de trabajar con tantos jugadores y personalidades únicas a lo largo de los años te permite crecer como entrenador y como persona y trabajar en tus habilidades de comunicación, tu capacidad de ser empático. Hay muchos factores que intervienen no sólo para ser un buen entrenador, sino también para intentar continuamente aprender y crecer como ser humano.
P: Luego de su carrera como jugador, ¿cómo logró realizar una transición exitosa al puesto de entrenador? ¿Qué importancia tuvo su tiempo en el Desarrollo de Jugadores de la USTA para sentar las bases y aprender lo que se necesita para capacitar al más alto nivel?
Michael Russell: Creo que es simplemente una combinación de muchos factores. Jugando durante 17 años en el tour, la mayoría de esos años no tuve entrenador. Así que tuve que analizar y diseccionar a mis oponentes y realmente asumir la responsabilidad de ello, no solo del entrenamiento y la gestión del tiempo.
Luego, combiné eso con los primeros años fuera de la voltea, trabajé con cientos de jugadores de alto rendimiento que luego se convirtieron en jugadores D1 , campeones universitarios y campeones estatales de escuela secundaria. Esa paciencia y la capacidad de analizar la técnica allanaron el camino para luego pasar a la USTA, donde trabajé con muchos jugadores profesionales. Luego pasé a trabajar a tiempo completo con Taylor.
Así que fue simplemente una progresión constante y estable de aprendizaje y transferencia de mis propias habilidades de juego profesional, y de combinación con niveles más altos de entrenamiento. Creo que fue una buena simetría y también fue una buena sinergia trabajar con Taylor.
P: En una entrevista a principios de este año, usted dijo que como entrenador tenía que ser una especie de "dictador benévolo", lo cual me pareció una frase asombrosa. ¿Cómo lograr ese equilibrio entre ser empático pero también ser firme para crear estructura y responsabilidad?
Michael Russell: Se trata de entender al jugador. Cada persona es única: su físico, su capacidad para soportar el estrés y la adversidad. Y creo que ese es el factor más importante: saber cuándo presionar un poco más, cuándo contener un poco, cuándo permitir ciertas gracias.
Obviamente siempre nos preocupamos por la salud mental, y la temporada de tenis profesional es muy larga y agotadora. Es importante que los jugadores estén motivados y entusiasmados por entrar a la cancha y al gimnasio. Por supuesto, eso no siempre sucede, pero ahí es donde entra en juego la empatía: saber que este será un día un poco desafiante, que habrá un poco más de fatiga, un poco más de agotamiento... y comprender otras cosas que están sucediendo en la vida de los jugadores.
Ser capaz de tener en cuenta todos esos elementos para intentar aprovechar al máximo cada día para seguir progresando, creo que ese es el mayor reto como entrenador. Es necesario seguir progresando y avanzando y trabajando en las cosas mientras el jugador se mantiene saludable y se involucra en el proceso. Ahí es donde la transparencia tiene que entrar en juego, y es por eso que existe la sinergia, porque el jugador te tiene a ti como entrenador para recordarle esas características de responsabilidad y la idea de que es por eso que estamos trabajando tan duro; los sacrificios que hacemos es para encontrar esos siguientes niveles.
P: También dijiste que una gran parte de tu trabajo es darle confianza a Taylor en situaciones de presión y en partidos importantes. ¿Puedes explicarme un poco cómo se ve eso en tu proceso? ¿Qué rutinas o conversaciones específicas son claves en esas ventanas de preparación?
Michael Russell: Lo que Taylor y yo hacemos antes de los partidos es mirar entre 30 y 45 minutos de video. Probablemente paso unas cinco o seis horas antes de eso a lo largo del día creando fragmentos de diferentes videos de Taylor y sus oponentes, y realmente analizamos a cada uno.
Taylor también tiene un gran coeficiente intelectual de tenis, por lo que compartimos ideas, estrategias y tácticas hasta que ambos estamos seguros y tenemos un plan de juego consolidado. Y luego recrearemos algunas de esas estrategias en la cancha de práctica antes de sus partidos.
P: Sé que a Taylor realmente le gusta analizar la parte estratégica del juego. ¿Qué tan bueno es para usted como entrenador tener un jugador que está ansioso y abierto a esos diálogos y que realmente se adentra en los detalles en términos de películas y diferentes tácticas?
Michael Russell:Es genial. Él es muy transparente. Tiene un buen coeficiente intelectual de tenis y es muy comunicativo, lo que generalmente es algo bueno. Incluso luego del partido, ya sea que ganemos o perdamos, nos gusta discutir lo que sucedió: ¿cuáles fueron los beneficios?, ¿cuáles fueron algunas de las cosas en las que debemos seguir trabajando? Luego planeamos el día siguiente o los días siguientes.
Cada jugador es diferente; algunos tardan un poco más de tiempo dependiendo de lo que suceda en el resultado del partido. Pero con Taylor, el hecho de que le guste discutir todo es refrescante porque no se almacena nada y no hay agendas ocultas. Todo es transparente, la comunicación está ahí y eso lo hace mucho más fácil.
P: Durante la temporada estás constantemente pasando de un torneo a otro. Ahora, durante la pretemporada, tienes un pequeño margen de tiempo en el que Taylor no compite. ¿Qué tan diferente es el trabajo en la cancha que haces en un torneo en comparación con cuando tienes un bloque de entrenamiento más largo?
Michael Russell: En la temporada baja, cuando tienes un periodo de entrenamiento un poco más prolongado, puedes crear un poco más de carga en la cancha y en el gimnasio, concentrándote más en construir una base y ser más resistente para el largo año que tienes por delante. Un poco más de ejercicios explosivos, un poco más de trabajo en la cancha estresando los pulmones y las piernas donde puedas empujarlo y está bien estar adolorido porque estás creando esas cargas máximas para soportar el año que viene.
Especialmente en diciembre, la pretemporada, tienes un Grand Slam muy pronto con Australia, tres de cinco sets, así que realmente tienes que cerciorarte de que la resistencia esté lista para, con suerte, jugar siete partidos. Es necesario capacitar adecuadamente para ello.
P: El juego en la red de Taylor es un área en la que logró grandes mejoras esta temporada. ¿Tienes alguna rutina o ejercicio que te guste practicar en términos de su juego en la red?
Michael Russell: Es simplemente una microdosis constante de intentar realizar el mayor trabajo de transición que podamos durante la temporada. Entonces, ya sean cinco minutos de calentamiento para un partido o 15 minutos en una sesión de práctica, se trata simplemente de crear esa memoria muscular. Cuanto más pueda hacerlo y se sienta cómodo, mejor y más confianza tendrá en los partidos.
Este año hizo un buen trabajo al intentar llegar a la red un poco más y sus porcentajes fueron más altos, y se pudo ver que sus tasas de éxito en algunos momentos importantes realmente dieron sus frutos.
P: De manera más general, ¿hay algún ejercicio que hagas con Taylor u otros jugadores de alto nivel que se pueda adaptar para jugadores recreativos?
Michael Russell: Creo que el objetivo principal es simplemente la intensidad. Muchos de los ejercicios no creo que difieran mucho de un nivel a otro. Lo principal es tener la intensidad y cerciorar de que exista responsabilidad, cerciorar de que haya un propósito en cada ejercicio, que no solo estés golpeando pelotas.
Existe ese objetivo específico, ya sea la transición, el movimiento o el reconocimiento de una pelota corta para atacar. Es más importante dedicar tiempo y realizar un ejercicio de calidad que simplemente golpear muchas pelotas. Quieres crear esa memoria muscular de calidad y la capacidad de seguir mejorando.
P: Por último, quería preguntarle si tiene algún consejo para los entrenadores jóvenes o para cualquier entrenador que quiera mejorar. Eso parece un gran problema: calidad sobre cantidad en la cancha de práctica.
Michael Russell: Definitivamente la calidad sobre la cantidad. Además, sigue aprendiendo: lee, mira videos y luego aprende sobre cada jugador. Tómate tu tiempo y ten paciencia. No siempre se trata de lo que quieres hacer: se trata de esa comunicación constante, por lo que hay un beneficio para ambas partes.
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