Dentro del tenis de Florida: dominar la volea

como volear

La forma más sencilla de aprender el arte de la volea es empezar cerca de la red. Esto desarrollará la coordinación ojo-mano y le permitirá sentir su raqueta de tenis. Luego, debes inclinar la raqueta en un ángulo de 45grados y hacer contacto ligeramente con la pelota. Si mueves la raqueta, es probable que la pelota se salga del campo.

Para dominar la volea, aprieta la empuñadura de la raqueta solo con los dedos cuando entres en contacto con la pelota que tienes delante. Mantenga una postura amplia, con el peso sobre las puntas de los pies, separados a la altura de los hombros y con un pie delante del otro para mantener el equilibrio. El juego en la red es rápido y no tienes tiempo para realizar cada volea. Tener una postura con las características anteriores te permitirá realizar un golpe de derecha o de revés sin necesidad de ajustar drásticamente los pies para cada golpe.

Si notas que constantemente golpeas la pelota hacia el fondo de la red, entonces querrás hacer algunos ajustes. No espere a que la pelota llegue hacia usted ni se pare en un lugar y la alcance.

Recuerde que cuando corre para realizar una volea corta y elevada, el tiempo lo es todo. Llega a la pelota justo antes de hacer contacto. Si llegas demasiado pronto, podrías calcular mal la distancia y sobrepasar la pelota.

Practica esto con un compañero y, después de golpear consistentemente 10 bolas por encima de la red, cambia a tu revés y repite estos pasos. Después de más voleas de 10 o más bolas, da un gran paso atrás. Querrás repetir esto tanto para el frente como para el revés hasta llegar a la línea de servicio. Una vez que lo hayas logrado, serás un maestro de la volea y notarás una mejora importante en tu juego.