HighFIVE: Meike Babel

Meike Babel, profesional nacida en Alemania, dejó la escuela a los 16 años para convertirse en una de las mejores tenistas del mundo y comenzó un viaje físico y mental que pocos habían afrontado.

Ahora profesional de la enseñanza en Gates Tennis Center, entrenadora del equipo Colorado y miembro del Comité de Diversidad e Inclusión de la USTA Colorado, es su experiencia y su trabajo en el campo de las habilidades mentales lo que la define.

Viajando en la gira de la WTA enfrentando la soledad y la presión extrema, se dio cuenta de que mejorar las habilidades mentales en última instancia cambiaría su experiencia tanto dentro como fuera de la cancha. 

“Comencé a pensar en que había tantos buenos jugadores en el mundo. De hecho, miles de ellos. Y físicamente todos eran casi idénticos en la cancha. Entonces, ¿por qué alguien podría soportar la presión de estar perdiendo puntos de partido y aun así ganar mientras que otros no? dijo sobre la compleja cuestión que abarca muchos ámbitos, incluida la dinámica familiar, los rasgos de personalidad y el dominio de las técnicas de manejo del estrés físico, por nombrar algunos.

Meike pasó diez años en la gira WTA logrando un récord personal de #27 en individuales y #45 en dobles. Vino a los Estados Unidos porque Alemania no tiene tenis universitario y quería permanecer en el deporte mientras obtenía la educación necesaria para llevar a cabo su misión de ayudar a los atletas a desarrollar las habilidades mentales para lograr no sólo su mejor rendimiento, sino también disfrutar del desafío.

Después de haber entrenado tanto en Tulane, donde los atletas eran de diversos orígenes, como en Vanderbilt, donde los jugadores jóvenes provenían principalmente de entornos más privilegiados, dijo que la presión única sobre los jugadores proveniente de fuentes externas diferentes puede ser destructiva. También es donde se apasionó por la importancia de la diversidad y la inclusión de todas las personas dentro y fuera de los campos deportivos.

Su objetivo final ahora es ayudar a los atletas de todos los deportes a mejorar su experiencia a través de habilidades mentales. Dijo que tuvo un "momento A-HA" cuando trabajaba con atletas, que había una brecha en ayudar a las personas talentosas a alcanzar el éxito, y que la pieza que faltaba era "cómo" realmente actuar en un partido de la misma manera que se puede practicar.

“¿Podrás lograr esto, incluso cuando todo está en juego? ¿Puedes sentir la misma confianza en ti mismo, en tus golpes, que cuando recién estás practicando? ella preguntó.

Meike recibió una doble licenciatura en Desarrollo Humano y Organizacional y es Entrenadora de Salud Integrativa de la Universidad de Duke, y es una Especialista certificada en Fortaleza Mental, además de su enseñanza profesional de tenis.

“El tenis es un deporte para toda la vida que te brinda una conexión instantánea. Sé que no importa a dónde vaya en el mundo, tendré un trabajo y conoceré gente. Es una gran comunidad”.

También dijo que no se trata solo de ganar. Se trata de crear una experiencia positiva.

"Si disfrutas jugando, incluso si estás perdiendo, el éxito llegará", dijo. "Puede que tengas un resultado diferente al que crees que deseas, pero en última instancia, la vida se trata de disfrutar el viaje".

Meike y su esposa, Bonnie, aman su vida en Denver y disfrutan de toda la belleza que ofrece Colorado.

Obtenga más información sobre cómo trabajar con Meike.