Combinación universitaria de la USTA: pruebas de aptitud física con el Dr. Kovacs

La prueba de condición física basada en datos es sinónimo de la cosechadora NFL. Gracias al experto en ciencia del deporte, el Dr. Mark Kovacs, ese nivel de evaluación se ha introducido en el proceso de reclutamiento de tenis universitario.

Ahora en su tercer año, el USTA All-American College Combine presentado por adidas presenta pruebas de condición física extensas para medir el atletismo de los jugadores que van a la universidad. Además de las habilidades atléticas generales, como la velocidad, la potencia y la agilidad, el combinado de Orlando también mide las habilidades específicas del tenis, como el movimiento y el cambio de dirección en la cancha, la velocidad de primer paso y el poder de rotación. 

"Realmente proporciona una buena imagen de cómo se ve un atleta", dijo Kovacs, "y les ayuda a ellos y a sus entrenadores a comprender sus fortalezas y en qué necesitan mejorar".

Las pruebas de condición física del lunes en el Campus Nacional de la USTA incluyeron seis estaciones, todas explicadas por Kovacs y mostradas en el siguiente video: ( 1 ) el guión de 20 yarda; ( 2 ) el salto vertical; ( 3 ) el salto horizontal; ( 4 ) el ejercicio de primer paso de 30 segundos; ( 5 ) el lanzamiento de balón medicinal (de derecha y de revés); y ( 6 ) el taladro de araña.

(La historia continúa debajo del video)

La información combinada profundiza más allá del talento y los resultados en la cancha para brindar una imagen más completa de los posibles reclutas a los entrenadores universitarios interesados. 

Como explicó Kovacs, algunos jugadores pueden estar físicamente bien desarrollados pero atrasados en los golpes, la técnica o las tácticas, lo que lleva a resultados de partida engañosamente deficientes. Esto podría resaltar una oportunidad para que un entrenador reclute a un estudiante-atleta con un techo alto y espacio para mejorar rápidamente con la orientación correcta. Por otro lado, algunos jugadores pueden tener un sólido historial de victorias y derrotas, pero se quedan rezagados físicamente. En esta situación, el jugador y el entrenador pueden desarrollar un plan para trabajar en esas debilidades para obtener mejores resultados en la cancha. 

"Los resultados de las pruebas de condición física definitivamente ayudan a mostrar mi habilidad atlética a los entrenadores", dijo Lauren Waddles, una estudiante de último año, quien llamó al salto horizontal y la araña perfora sus favoritos. “Lograr las pruebas de condición física dentro de las instalaciones de desarrollo de jugadores fue una experiencia realmente genial. Es genial llegar a entrenar en las mismas instalaciones que los jugadores profesionales golpean todos los días ".

Carly Earnhardt, de Mount Juliet, Tennessee, fue la mujer con el mejor rendimiento en las pruebas de condición física. Su esfuerzo se destacó con un 3 . 02 20 segundo tablero de {3} yardas.

Carsten Balao, estudiante de último año de Windermere, Florida, obtuvo los máximos honores para los niños, gracias en gran parte a un salto vertical de 3 pies, 3 ¾ pulgadas. 

Kovacs, quien estableció y supervisó las pruebas de condición física, fue un campeón de dobles de la NCAA y estadounidense en sus días de juego, que también incluyó una temporada en el ATP Tour. Más tarde completó el trabajo de posgrado en Auburn antes de completar su Ph.D. en fisiología del ejercicio en Alabama. 

Antes de su papel actual como consultor de ciencia del deporte y entrenamiento de atletas, Kovacs trabajó a tiempo completo para la USTA durante seis años, supervisando la educación del entrenador y la ciencia del deporte. Anteriormente también se desempeñó como director del Instituto de Ciencias del Deporte Gatorade. 

Después de haber trabajado con más de dos docenas de jugadores ATP y WTA Top- 100 , ha visto de primera mano cómo los mejores jugadores del mundo usan ejercicios como los de la cosechadora para medir y monitorear su progreso.

"Cada uno de ellos hace algo como esto", dijo. “También hacen algunas cosas más avanzadas, pero todos están probando su velocidad, su agilidad, su poder, su capacidad de primer paso, y luego están tratando de averiguar cómo pueden hacer mejoras en todas esas áreas.

“La última década ha sido increíble con los avances en la forma en que los atletas entrenan. Puedes verlo en la cancha con los mejores jugadores, y puedes ver qué tan buenos atletas son los mejores jugadores. Eso se debe a la formación que hacen. "Son mucho más diligentes en sus pruebas, mucho mejores en la forma en que se entrenan, porque tienen mucha más información de calidad basada en datos".

Para los aspirantes a la universidad que asistieron a la combinación 2019 , ahora tienen la misma línea de base de información a su disposición. La forma en que lo usen ayudará a determinar su éxito en el siguiente nivel.