Promoción del tenis por parte de la USTA
La defensa del tenis implica tomar nuestro conocimiento y pasión por el tenis y conectarlo con las necesidades de las comunidades, escuelas, universidades y gobiernos locales. La promoción es la capacidad de demostrar a los tomadores de decisiones cómo los programas de tenis pueden beneficiar a la comunidad.
¿Qué es la defensa del tenis y por qué es importante?
El tenis puede ser un deporte importante para mejorar las comunidades, las escuelas, la salud de las personas y la calidad de vida de todos. Como afiliados a la familia del tenis, sabemos cómo este deporte puede marcar la diferencia en la vida de las personas. Como defensores del tenis, nuestra misión es convencer a los responsables de la toma de decisiones en los sectores público, privado y sin ánimo de lucro para obtener su apoyo.
Tu cuerpo
PONERSE EN FORMA
Pierde peso, quema calorías. Una hora de juego individual puede quemar 580–870 calorías.
Según Oja y otros, Brit J Sports Med, 201
VIVE MÁS TIEMPO
Jugar tan solo 3 horas/semana reducirá su riesgo de enfermedad cardíaca 56%.
Según 2016 estudio de la Universidad de Harvard
FORTALECE EL CORAZÓN, LOS MÚSCULOS Y LOS HUESOS
En comparación con otros deportes, los tenistas presentan la menor incidencia de enfermedades cardiovasculares.
Estudio de 40años realizado por la Universidad Johns Hopkins
DESARROLLAR LA COORDINACIÓN MANO-OJO
Jugar tenis implica varias habilidades que contribuyen a una buena coordinación mano-ojo. Puede mejorar su agilidad, equilibrio, coordinación, tiempo de reacción y más.
Tu vida
DISFRUTA DE LA FAMILIA Y LOS COLEGAS
Ideal para toda la familia, sin importar la edad. Con un equipamiento mínimo y muchas pistas cerca, es fácil venir con un amigo o encontrar a uno en las pistas.
DESARROLLAR EL TRABAJO EN EQUIPO Y LA DEPORTIVIDAD
Desde partidos de dobles hasta competiciones por equipos y ligas, el tenis desarrolla tu capacidad para comunicarte y trabajar en equipo.
MEJORAR LAS HABILIDADES SOCIALES
El tenis supera a todos los demás deportes en el desarrollo de rasgos positivos de la personalidad.
Según un estudio realizado por el Dr. Jim Gavin en la Universidad Concordia.
Tu cerebro
REDUCIR EL ESTRÉS
El tenis te ayuda a afrontar retos físicos, mentales, sociales y emocionales, lo que aumenta tu capacidad para lidiar con el estrés.
AUMENTA LA CAPACIDAD CEREBRAL
Desde el estado de alerta hasta el pensamiento táctico, el tenis mejora las conexiones neuronales en el cerebro. Los niños que juegan al tenis con regularidad obtienen mejores calificaciones.
Según un estudio de la USTA 2013
APRENDE A RESOLVER PROBLEMAS
El tenis es un deporte que se basa en la evaluación de ángulos, geometría y física para obtener el mejor resultado, lo que se traduce en una mejor capacidad para resolver problemas fuera de la cancha.
A finales de la década de 1990 , varios expertos propusieron que el tenis, al requerir atención y pensamiento táctico, podría generar nuevas conexiones entre los nervios del cerebro y promover un desarrollo cerebral continuo a lo largo de la vida. Esto quedó respaldado en el libro "Spark" de John Ratey. Según declaraciones recogidas por USA Today, Ratey afirmó: "Un emocionante partido de tenis puede mantener el cerebro en plena forma".
¿Eres nuevo en la promoción del tenis? Empieza aquí
1. Identificar una necesidad de la comunidad
¿Qué es lo que más necesita tu comunidad? ¿Quiénes se verán afectados por su proyecto?
2. Desarrolla una idea clara y convincente.
¿Qué quieres y por qué lo quieres? ¿Cuál es el resultado que desea obtener?
3. Investiga el paisaje local.
¿Qué prioridades locales podría apoyar su proyecto? ¿A qué grupos de la comunidad llegará su proyecto?
4. Actúa con las herramientas adecuadas.
¿Quiénes se opondrán a tu misión y objetivos, y por qué? ¿Cuáles son los posibles obstáculos para obtener la respuesta que deseas?
Por qué es importante el tenis
SALUD FÍSICA
Beneficios para el corazón y la longevidad
DEPORTE INCLUSIVO
Abierto a todas las edades y capacidades.
SALUD SOCIAL
Fomenta la amistad y el trabajo en equipo.
SALUD MENTAL
Mejora la concentración y reduce el estrés.
Herramientas y descargas para la defensa de intereses
Ya sea que esté construyendo juzgados, iniciando programas o hablando con funcionarios locales, estas herramientas lo ayudarán a dar el siguiente paso.
Herramientas para abogar
Emplee esta información si es nuevo en el activismo o si se está preparando para tomar medidas.
Defensa adaptativa y de sillas de ruedas
Recursos para crear programas inclusivos y ampliar el acceso en comunidades desfavorecidas.
Promoción del desarrollo empresarial
Una guía completa para la planeación, el funcionamiento y la financiación de instalaciones de tenis a gran escala.
Promoción del tenis en el campus
Aprende cómo convertir las instalaciones de tenis universitarias en centros comunitarios.
Asociación comunitaria de tenis
Una visión general de cómo las organizaciones locales sin ánimo de lucro, impulsadas por voluntarios, fomentan y mantienen la participación en el tenis.
Servicios para instalaciones de tenis (TVS)
Descubra cómo la financiación y los expertos de TVS pueden ayudarlo a transformar sus instalaciones.
Programas escolares y defensa de NJTL
Ayuda a las escuelas a introducir el tenis y a promover estilos de vida activos y saludables.
Defensa de parques e instalaciones públicas
La USTA apoya a los parques en el desarrollo de programas de tenis y en la ampliación del acceso de la comunidad.
Navegando por la expansión de Pickleball en su comunidad
Si bien el tenis sigue siendo el deporte de raqueta más popular en los Estados Unidos, el pickleball también ha experimentado un aumento significativo en la participación, lo que finalmente ha impulsado la demanda de canchas de tenis y pickleball adecuadas en todo el país.
Todos podemos abogar por el tenis, y la USTA está equipada con recursos, información y herramientas que pueden ayudarlo a llegar a los tomadores de decisiones en los sectores público, privado y sin fines de lucro e ilustrar cómo las instalaciones y los programas de tenis son necesarios para una comunidad saludable.
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