CONSEJOS PARA PRINCIPIANTES: CONTROLA TU REVÉS
Le mostraremos una actividad sencilla para introducir el golpe de revés: el autoataque. Para encontrar el agarre, coloque los nudillos hacia arriba y la raqueta al costado de su cuerpo.
Golpea la pelota en el aire a la altura de los ojos, déjala rebotar en el suelo y luego atrapa la pelota en las cuerdas de la raqueta con la mano opuesta.
El objetivo es llegar al balón de lado moviendo los pies y girando los hombros.
Una vez que logres atrapar la pelota con las cuerdas, continúa golpeándola hacia arriba después de cada rebote. La actividad de revés de auto-rally te dará muchas repeticiones de revés para aprender a controlar y a alcanzar la altura.
Leah Friedman trabaja en el Campus Nacional de la USTA en Lake Nona en Orlando, Florida.
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