Tenis 101: perfeccionar el servicio

En tenis, el servicio puede ser el arma definitiva, y aprender cómo servir efectivamente es importante para el desarrollo general de su partido.

Estos son algunos consejos de Desarrollo de la USTA Player Elliott Pettit para obtener el servicio va a principiantes, nivel intermedio y avanzado.

Los fundamentos básicos del tenis: lanzamiento y movimiento

Lo principal es conseguir cómodos con el lanzamiento. Las posibilidades son, es una moción con la mano no dominante que nunca han duplicado en cualquier otra actividad esto. Debe practicar el tiro porque no importa cómo servir la propuesta es buena si su lanzamiento está apagado. Su lanzamiento debe estar en el lugar correcto para que su propuesta puede servir de buen contacto con el balón.

Intente realizar un “movimiento de lanzamiento” completo con el servicio. Al principio, para lograr el éxito, está bien tener un swing más segmentado o un movimiento de servicio abreviado. Puedes comenzar con la raqueta de tenis detrás de tu cabeza y luego lanzar la pelota hacia arriba y hacer contacto, solo para familiarizarte con cómo se debe sentir la cara de la raqueta cuando haces contacto con la pelota. Una vez que te sientas cómodo con eso, haz el movimiento de lanzamiento completo lo antes posible.

Pon tu Spin en él: Tenis que sirve para jugadores intermedios

En este nivel, debe empezar a tener un poco de flexión en la rodilla, y debe estar buscando experimentar con diferentes tipos de selección. El control continental es mejor para impartir cíclicos y le permitirá ser capaz de golpear la pelota con rotación lateral o para golpear la pelota plana todos utilizando el mismo control.

Asegúrese de ajustar la muñeca mediante el servicio, y debe acelerar la moción así.
 

Dominar el servicio de tenis: consejos de tenis para jugadores avanzados

Debe combinar la colocación y girar con el servicio en el nivel avanzado. Cada vez que sirva, debe tener un objetivo en mente que el resultado es: dónde desea que el balón a ir y qué tipo de giro está golpeando. Al hacerlo, está esencialmente golpeando la pelota con la intención, no sólo golpeando y esperando.

Cada vez que paso a servir, debe tener un objetivo claro en mente y saber qué tipo de selección que va a utilizar para alcanzar ese objetivo. Además, el servicio debe tener un poco más de una propuesta dinámica. Debería ser más partes del cuerpo comprometido, y debería ser un movimiento explosivo. Debería ser una especie de lento ritmo definitivo de rápido, lento en la embalamiento, rápido en la entrega.

Cuando dominas el servicio y entiendes las reglas básicas de servicio de tenis, comienzas a sentirte cómodo al subir a la línea. Desde el lanzamiento hasta el movimiento, hasta el giro que puedes poner sobre la pelota, saber lo básico te ayuda a poner tus habilidades a prueba. El servicio es esencial para el desarrollo de tu juego, sin importar el nivel que juegues.