Un ancla mental: un adolescente de Houston honra el legado del tenis negro a través del juego
HOUSTON, Texas — Para Noel Hinton, un tenista negro de 18 años del área de Houston, el tenis fue más que un juego: fue un salvavidas, un ancla mental y un puente hacia la comunidad. Mientras celebramos el Mes de la Historia Negra y el impacto perdurable de los afroamericanos en el tenis, desde pioneros como Althea Gibson y Arthur Ashe hasta los pioneros modernos, la trayectoria personal de Hinton resalta cómo el deporte continúa empoderando a la próxima generación.
Hinton, una jugadora destacada del equipo de tenis de su escuela secundaria, aprendió que el tenis exige mucho más que habilidad atlética.
“El tenis realmente moldeó quién soy, tanto dentro como fuera de la cancha”, dijo. “Me mostró valiosas lecciones de vida, como saber leer a las personas, pensar rápidamente y controlar mis emociones”.
Y dijo que entre esas lecciones está dominar el control emocional en momentos de alta presión.
“Una de las cosas más importantes que me mostró el tenis es cómo controlar mis emociones”, explicó Hinton. “Los entrenadores me dijeron que el tenis es un juego tanto mental como físico”.
Con la guía de su mentor, el entrenador Don Johnson, director ejecutivo y cofundador de Kids N' Tennis, desarrolló técnicas como la respiración profunda para mantener concentrada y serena, incluso cuando los partidos se vuelven desafiantes, habilidades que la fortalecen mentalmente mucho más allá de la cancha.
El impacto más profundo del deporte se produjo durante un susto de salud que puso en peligro su vida. Entre sexto y séptimo grado, Hinton capacitó rigurosamente, jugando dos veces al día en la Academia Zina Garrison (ZGA) y en los campamentos de verano de Parques y Recreación de Houston. Su intenso nivel de actividad ayudó a su madre a detectar señales de advertencia, lo que condujo a un diagnóstico de diabetes luego de una visita a la clínica y una estadía de cinco días en el hospital.
“Mi madre dice que si no fue tan activo con el tenis, podría tener complicaciones aún más graves o incluso perder la vida”, recordó Hinton.
Desde su diagnóstico, el tenis fue clave para controlar su enfermedad: jugar de manera regular la ayudó a perder peso, estabilizó su nivel de azúcar en sangre y aumentó su fuerza física, especialmente en los brazos gracias a sus poderosos golpes de raqueta.
“Honestamente me salvó la vida”, dijo.
El tenis también la enriqueció socialmente, forjando conexiones y enfatizando el trabajo en equipo. En el equipo de su escuela secundaria, construyó amistades y rivalidades constructivas que impulsan la mejora. Esos vínculos se extendieron fuera de la cancha: Hinton ahora es voluntaria en el Comité Asesor de Adolescentes de Houston junto con tres de sus colegas de equipo.
“Antes del tenis, probablemente no habló con ellos, pero ahora tenemos una relación más cercana”, señaló. “El tenis me mostró lo importante que es el trabajo en equipo”.
Para Hinton, el tenis jugó un papel muy importante en formar quién es ella hoy.
“Me ayudó a fortalecerme mental y físicamente y me mostró habilidades importantes para la vida”, afirmó. “No se trata solo del juego, se trata de cómo me convirtió en una mejor persona en todos los sentidos”.
La historia de Hinton se suma a un legado de excelencia negra en el tenis, donde el deporte sirvió durante mucho tiempo como plataforma para la resiliencia, la disciplina y la construcción de una comunidad frente a la adversidad. Para esta adolescente de Houston, esto significó un cambio de vida.
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