Nacional

Mejora tu juego: Ejercicio de auto-rally alterno

Julio 25, 2018


Vamos a mostrarles una actividad simple para empezar jugando tenis rápido, combinando sencillos ejercicios que enseñan el juego y controlar derechazos y reveses adecuados.

 

El objetivo de este ejercicio es combinar la libre manifestación de derecha detalles con el ejercicio libre manifestación revés, alternando entre los dos disparos. 

En la práctica, está en su camino para golpear a los de derecha y revés con el control y la altura.

 

Leah Friedman es un profesional de tenis en el Campus Nacional USTA en Lake Nona en Orlando, Florida

 

TORNEOS CERCA DE USTED


PROGRAMAS CERCA DE USTED


Saltar anuncio

PUBLICIDAD

Artículos relacionados

  • Visit the Technique: Slice backhand page
    National
    Technique: Slice backhand
    January 26, 2022
    Training with these activities can help add a slice backhand to your game. Read More
  • Visit the Smash Attack game page
    National
    Smash Attack game
    February 23, 2021
    Ready to work on being more aggressive and charging the net? Smash Attack is a game that can be played with four players or two where you quickly move from baseline, to volley, to overheads. Read More
  • Visit the One-handed backhand page
    National
    One-handed backhand
    February 19, 2019
    A quick tip for helping you improve the consistency of your one-handed backhand is to start your swing earlier because you'll be making contact with the ball further in front of your body. Read More