Nacional

Mejora tu juego: perfecciona tu golpe de derecha

Junio 29, 2018


El secreto para una derecha de tenis exitosa es girar las caderas y la parte superior del cuerpo como una unidad cuando te preparas para golpear la pelota, en lugar de solo mover la raqueta hacia atrás. Al pensar 'unidad de turno', te pones en una mejor posición para golpear la bola.

 

Para que fluya su derecha, piense que la unidad gira en lugar de la raqueta hacia atrás. En la primera progresión, descrita en el video con la profesional de tenis Rita Gladstone, el objetivo es realizar el turno de la unidad atrapando la pelota con tu mano no dominante. Cuando hayas bajado la unidad, la siguiente progresión es terminar el golpe golpeando con tu golpe de derecha.

 

Prueba estos consejos cuando estés aprendiendo cómo golpear un golpe de derecha en el tenis. La próxima vez que subas a la cancha, tus voleas serán mejores y golpearás la pelota más consistentemente. Obtén más consejos para perfeccionar tu juego de USTA.

 

Para obtener más videos, consejos e instrucciones, visite USTA.com
 

Rita Gladstone es un profesional de tenis frente al Campus Nacional USTA en Lake Nona en Orlando, Florida

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