Utilizar el tenis como herramienta para el desarrollo integral del niño

1 . La crianza es más importante que la naturaleza . Nuestros cerebros y cuerpos son maleables a lo largo de la vida, especialmente en la niñez y la adolescencia. Crianza (experiencia de vida) da forma a la naturaleza (nuestro ADN, hormonas y bioquímica) desde el comienzo de la vida - a través de un 24 / 7 , 365 proceso -día-a-año llamado “epigenética. " El titular es que los genes no determinan nuestro destino. Alcanzar sueños lejanos requiere pasión, esfuerzo, dedicación, una creencia firme en lo que es posible y una alineación de energía y tiempo con nuestros valores y metas. La conclusión es nutrir la naturaleza única de nuestro hijo con amor, esperanza y la posibilidad amplificará sus probabilidades de prosperar, tanto dentro como fuera de la cancha, y en la vida.

2 . Los acontecimientos de la vida importan, pero la creación de significado es más importante . Es la percepción de los eventos en nuestras vidas, y no los detalles de los eventos en sí mismos, lo que impulsa nuestra respuesta emocional, bioquímica, salud, bienestar y desempeño, para bien o para mal. Tenemos albedrío y elección, y cuando la vida nos arroja cosas difíciles, enmarcar estas experiencias de una manera que fomente la resiliencia, también desarrolla mentes flexibles, seguras y competentes. La conclusión es que, al enseñar a nuestros hijos a elegir una lente adaptativa (¡no perdí, aprendí!), Esto se convierte en parte de su conjunto de habilidades (¡puedo actuar, en lugar de reaccionar!), Su historia (puedo manejar la decepción ), y una superpotencia de proporciones épicas.

3 . Los primeros años en el desarrollo del cerebro superan a los demás . Si bien somos maleables en todas las edades y etapas de la vida, y sí, es posible enseñarle nuevos trucos a un perro viejo, el nuevo aprendizaje se integra perfectamente en la infancia y la adolescencia. Las experiencias de vida, denominadas “períodos críticos” y “sensibles” en el desarrollo, durante estos capítulos —deportes, amigos, escuela, vida hogareña— son más probablemente recordadas en nuestros cerebros y cuerpos. Aprovechar este período increíble para inculcar intencional y estratégicamente mentalidades, habilidades y comportamientos que ayuden a nuestros niños a prosperar mucho más allá de sus años escolares, logrado al respaldar la importancia del esfuerzo sobre el resultado, el fracaso como retroalimentación (¡Billie Jean King!), El carácter intermitente la cancha como prioridad número 1 y la salud como base de todo lo demás, ofrecemos regalos que, en una palabra, no tienen precio.

La ciencia cuenta una historia increíblemente optimista de lo que es posible para nuestros hijos cuando alimentamos su naturaleza de una manera positiva y orientada al crecimiento, y nosotros, como padres, somos jugadores estrella. Ya sea que nuestro hijo esté persiguiendo un sueño inverosímil o se esté recuperando de una lesión descarrilada, una relación segura, confiable, consistente y afectuosa con un adulto es parte de la receta para el éxito de cada niño, ¡el 100 % del tiempo! Y como beneficio adicional, la neurociencia nos dice que ayudarlos a ver y creer una historia nueva, positiva y adaptativa de lo que es posible para ellos aumenta la probabilidad de que se desarrolle en la vida real.

¡Esta es la nueva y poderosa ciencia que aprenderá en nuestro viaje juntos! El próximo mes, nos basaremos en esta base para ayudarlo a comprender cómo el tenis es especial en relación con otros deportes, cómo la experiencia del tenis puede ayudar a su hijo a convertirse en su mejor yo posible y cómo se construyen los campeones, en la cancha y en la vida. de adentro hacia afuera.

Sheila Ohlsson Walker, CFA, Ph.D., es una genetista conductual cuya investigación se centra en cómo la crianza (el entorno) da forma a la naturaleza (ADN) y cómo podemos crear contextos en el deporte y la escuela que optimizan el desarrollo positivo y desbloquean el potencial de nuestra juventud. Walker, ex jugador de tenis profesional, traduce hallazgos científicos para equipar a los educadores atléticos y académicos con conocimientos y habilidades que ayudan a los jóvenes a desarrollar mentalidades y hábitos que promueven el bienestar y el desarrollo humano integral saludable a lo largo de la vida. Obtenga más información en su sitio web haciendo clic aquí .